Vita
Nach dem Psychologiestudium (B.Sc. & M.Sc.) an der Universität Bonn habe ich meine Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin an der Akademie für Verhaltenstherapie Köln absolviert. Parallel zu meiner klinischen Tätigkeit habe ich an der Westfälischen Wilhelms-Universität Münster im Fachbereich Sportpsychologie promoviert. Ein Teil der Forschung fand im Rahmen eines internationalen Forschungsaufenthalts in Australien statt. Seit über zehn Jahren arbeite ich im Bereich der Allgemeinpsychiatrie und bringe umfassende Erfahrung in der therapeutischen Arbeit mit psychisch erkrankten Erwachsenen mit. In diesem Rahmen habe ich unter anderem eine Sprechstunde für Leistungssportler:innen mit psychischen Erkrankungen aufgebaut und geleitet. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt im Coaching von Leistungsträger:innen – insbesondere im Sport. Als langjährige Leistungssportlerin, Welt- und Europameisterin im Voltigieren sowie Trainerin nationaler und internationaler Teams bringe ich ein tiefes Verständnis für mentale Stärke, Leistungsdruck und persönliche Entwicklung mit. Auch im privaten Umfeld bin ich dem Leistungssport eng verbunden, da mein Mann als Profisportler tätig ist. Mit der Rückkehr aus der Elternzeit freue ich mich nun auf eine neue berufliche Herausforderung in meiner eigenen Praxis.
Mein Angebot
Kognitive Verhaltenstherapie:
Die kognitive Verhaltenstherapie bietet die Grundlage für meine therapeutische Arbeit mit Erwachsenen. Die Kognitive Verhaltenstherapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, das hilft, belastende Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen besser zu verstehen und gezielt zu verändern. Sie geht davon aus, dass unser Erleben stark davon beeinflusst wird, wie wir Situationen bewerten und welche Denkmuster wir dabei unbewusst nutzen. Ziel ist es, diese Muster zu erkennen, zu hinterfragen und neue, hilfereichere Wege im Denken und Handeln zu entwickeln.
Performance Coaching mit Fokus auf Leistungssport:
Im Leistungssport entscheidet nicht nur die körperliche Fitness - auch mentale Stärke, Fokus und der Umgang mit Druck sind entscheidend für den Erfolg. Als ehemalige Leistungssportlerin kenne ich die Herausforderungen des Spitzensports aus eigener Erfahrung. Gerne helfe ich Ihnen dabei, gezielt an mentalen Fähigkeiten wie Fokussierung, Selbstregulation oder Umgang mit Versagensängsten zu arbeiten.
Psychotherapeutische Gruppenangebote:
In regelmäßigen Abständen biete ich themenbezogene psychotherapeutische Gruppen mit verschiedenen Schwerpunkten wie Depressions - oder Angstbewältigung an. Kontaktieren Sie mich gerne für nähere Informationen.
ADHS Testung für Erwachsene:
In meiner Praxis biete ich eine sehr umfassende ADHS-Diagnostik an, die sorgfältig und wissenschaftlich fundiert durchgeführt wird. Diese besteht aus einem Erstgespräch, der Durchführung standardisierter psychologischer Testverfahren, einem strukturierten klinisch-diagnostischem Interview, der Erhebung einer biographischen Anamnese sowie der Erstellung eines schriftlichen Befundberichtes mit einer klaren Einschätzung und individuellen Empfehlung.
An wen richtet sich das Angebot?
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Privatversicherte und Beihilfeberechtigte: die Kosten werden in der Regel vollständig oder anteilig von der privaten Krankenversicherung bzw. Beihilfe übernommen. Erkundigen Sie sich dort für Ihren konkreten Fall.
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SelbstzahlerInnen: Sie tragen die Kosten selbst und profitieren von einer diskreten, unbürokratischen Abwicklung ohne Einbindung der Krankenkasse.
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PatientInnen der gesetzlichen Krankenkassen im Kostenerstattungsverfahren: in besonderen Fällen (z.B. langen Wartezeiten auf einen kassenärztlichen Platz) kann die Krankenkasse die Kosten für eine Privatpraxis übernehmen.
